白！很白！白一直是女人们不朽的话题。特别是夏天这个露肉的季节，我们时时刻刻都是奔跑着的五花肉，还是半焦了的五花肉。那么问题来了，怎样才能让肉肉不受伤害，一直白白的呢？打美白针？太贵而且打多了怕血管硬化。所以有很多姑娘选择了吃美白丸。
我必须说一句的是，内服产品不是药品，只是作为膳食补充剂存在而已，如果抱着吃了马上立刻一定有超级明显改善的诉求的话，很可能会失望的哟。
美白丸的美白原理一定要记住：美白丸并非一吃就白！主要成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少。这种成分除了淡斑美白之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。
那怎么选美白丸呢？什么牌子效果好而且靠谱？看完小编的推荐，你一定也能像甜馨那样自信地喊出：“我们白着呢！”
POLA WHITE SHOT EX 美白丸
说到美白丸当然不可避免要提到POLA！这个牌子对于美白产品的研究时间和资历都是最久的，相对来说最值得信任。POLA的新版white shot是世界上唯一一个得到IFSCC认可的美白护肤品。
其中的美白成分是POLA花了十年时间，进行了其中成分对皮肤的影响、对身体的影响、对孕中胎儿的影响等35项严密检查，终于证实了其安全性和有效性，并且得到日本厚生劳动省医药部外品的承认。 从身体内部由内而外地美白、淡斑，组织色斑的产生，同时具有高抗氧化能力，减缓皮肤的晒老损伤。官方宣传是孕妇也可以吃的美白丸，起效相对较慢，一般需要3个月一个疗程才会初见效果。
fancl美白丸
POLA美白丸的低配版，价格比前者低太多，而且温和安全，深受学生党、吃土党的宠爱，所以，也是很畅销的啦！
含有维C、L-半胱氨酸、橄榄叶精华、洋蓟纤维等成分，抑制黑色素、美白肌肤双管齐下，除了脸部外，胳膊、大腿都能白。唯一的缺点是，效果真的很慢！一般至少3个月才能看见效果，耐心十足的仙女们，你们就慢慢磨吧~
白兔美白丸
不只是美白丸！对湿疹、倦怠、黑色素沉淀、宿醉什么的都有功效。提亮肤色效果很好，对全身美白效果不大~最适合脸部肌肤暗沉或是偏黄的妹子啦！国内名气很大的白兔美白丸，感觉对全身美白效果不大，但是去提亮肤色效果很好！很适合脸部肌肤暗沉或是偏黄的MM。
资生堂Pure White
美白神速get！有赖于足足1000mg的VC含量，所以美白速度非常快，有妹子一周就白下来了。但是VC这种东西摄入过量是会有副作用的，建议妹子们不要长期服用，白下来之后就用FANCL这种温和的缓一缓。
美白口服液WHITE SHOT IX
今年这个系列还新发售了美白口服液WHITE SHOT IX，我觉得效果比美白丸更快。因为它的液体分子结构小更易被吸收，所以白得更快。以前美白饮是喝的FANCL的， pola出了美白饮以后改喝pola，可能我是比较相信pola，哈哈。功效成分：POLA独有的红花Q、桉树皮精华、天竺精华， 800mg的VC，约两粒美白丸的18倍VC含量。pola的美白口服我一般都会搭配日本核酸C一起吃，效果会更好更好。
TRANSINO美白丸
掀起日本去斑高潮，美容大师藤原美智子强烈推荐去斑改善药。这是日本第一三共制药开发的世界上第一款（到目前为止也是唯一的一款）祛斑口服剂。经3期临床试验，获日本厚生省批准上市的第一款，也是世界上唯一的一款祛黄褐斑，蝴蝶斑的制剂。其后，台湾，韩国都跟风推出了类似的口服美白剂，都是对它的低级模仿。
澳洲unichi玫瑰果美白丸
风很大的玫瑰果美白丸，不瞒你们说，在李湘和天王嫂昆凌安利后，大圣就疯狂长草了。含有玫瑰果精华、维C、维E、胶原蛋白、低聚果糖，能加快黑色素分泌，淡化色斑、痘印，还能滋养肌肤！
美白丸就像胶囊一样，每天只要2粒就够了，哈哈，有了它仙女们再也不用大把嗑药了~
日本狮王LionPairA锭祛痘美白丸
能够帮助肝脏将体内部多余物质排出起到排毒作用，利用薏苡仁改善痘痘和皮肤的炎症。利用维他命B2和维他命B6帮助肌肤的正常代谢。配合同系列祛痘膏效果更更好，连痘印暗沉都可以改善。
皇汉堂美白丸
价格比白兔便宜一半，VC含量比白兔多一半！称它为VC片都不过分。当然VC服用多了，身体也是吸收不了的，最直接的就是导致尿液有点焦黄。
总结一下，我知道你们希望我推荐一款最好的对吧，可我要说美白丸需要换牌子吃，常年吃一款，到后期你可能感觉效果不明显了，但也不要走极端的这个吃一个月，那个吃一个月。差不多一个牌子吃一年可以换一换。我会重点推荐pola的美白饮，biocyte，healthycare，搭配葡萄籽。白到一个程度可以只吃pola和葡萄籽来固色。当然防晒和其它外用美白也一定配合做好哦！
