作为一个天生“黑肉底”的人来说，从青春期开始就在跟命运做抗争，不断尝试美白方法，企图挑战自己的基因，扭转命运。所以大S一直是我的偶像，她也是“黑肉底”，硬是凭着自己的钻研精神和对自己的严格要求，从“黑肉底”变成现在的白到发光，也成为了一代人心目中的美容大王。
所以我一直在以她作为榜样，一直在美白的道路上不停探索着，终于小有成果，虽然还没到白到发光的地步，但是已经基本告别“黑妞”，在别人眼里也算是一枚白嫩的小姑娘了。今天就跟各位小红薯们分享下这些年我用过的有效的美白方法吧！
1、VC
大家都知道VC是很好的美白用品，有内服的，也有敷脸的，但要买天然的VC才有用的，建议大家吃3个月停2个月再吃3个月。
2、薏仁粉+杏仁粉
大S徐熙媛在她的书中总结介绍美白心得时称，坚持每天在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉服用，那就可以一举三得——养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身。
3、esthe dew美白化妆水
esthe dew是日本的日本COSME美容液部门一直名列前三名的化妆水，主要成分有尿囊素、胎盘素等，尿囊素成分消炎很好，胎盘素则是美白的有效成分。一直都拿它来做水膜，每天敷三到五分钟，提亮效果还是很不错的哦。
4、kiehls 集焕白淡斑精华液
精华挤出来是透明的粘稠液体，延展性特别棒，而且不油腻、吸收很快、质地很舒服，上脸滋润不油腻 ，淡化斑点痘印和提亮肤色效果还是不错的。
5、花茶 柠檬水 酸奶 豆浆 银耳 绿茶
6、防晒对于美白也很重要
如果没有养成防晒的好习惯，所有的内调是徒劳的，我一年四季春夏秋冬，不管是室内室外都会防晒，而且不能光用防晒霜，一定要用帽子、防晒衣等产品把自己包裹住，才能达到最好的防晒效果，在紫外线强烈的海边等地方，防晒霜根本就没办法防晒黑。
防晒霜推荐：安耐晒金瓶雪肌精防晒啫喱嘉娜宝allie防晒霜 科颜氏防晒霜
硬防晒推荐：HOII后益可伸缩防晒帽&防晒衣系列（强烈安利，用了HOII之后真的没有被晒黑过！！！）
美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。护肤这东西，主要靠内调+外养，美白也是这样，内调和外养缺一不可。
