吃什么能变白？

先来聊聊国内外都推崇的“吃什么能变白?”我们网上搜索一下“怎样美白”，小度给我的答案如下：

吃什么可以美白?4款可让你快速美白的食谱!

吃什么能美白?这几种食物你一定要知道!

吃什么可以美白?推荐:这几种食物让你一白到底！

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为什么“我想吃”“我爱吃”，这些理由还不够，必须加上“吃了对皮肤好、对身体好”的理由？？？

其实这些食谱推荐无外乎一些富含维生素的食物，因为理论上维生素 C 可以抑制酪氨酸被活化，进一步减少黑色素形成。但是理论归理论，食物中的维生素C或者其他营养素真正能发挥的这个作用微乎其微……

再或者是一些本身就是白色的食物，比如牛奶，而这就是所谓的“吃啥补啥，以形补形”，反正是条不可考证出处的古训……

总而言之：吃，真的没法让皮肤变白……但均衡饮食，对身体健康还是有好处的！

靠谱的美白方案有哪些？

那到底怎么才能变白？听说打美白针的效果超级好？吃美白丸可以变白？能不能白还要看个体的实际情况，但是吃/打多了对肝肾代谢的负担是板上钉钉的事儿~

另外，美白类护肤品，作用比较有限，可作为日常护理使用；粉底液，想白几个色号都可以。

虽然小德能理解小伙伴想要快速变白的急迫心理，但急迫的时候人的智商真的会下降，那些声称“母胎黑皮”都能变白的美白方式，真的不适合你~我们得认清一个残酷的现实：人的美白其实是有限度的！

理论上人肤色白的极致，可以参照上臂大腿内侧或者胸腹部，这些不容易晒到部位的颜色，就是你天生的肤色了。如果你连没被太阳晒到过的地方都是黑的，那可以不用努力了，反正再怎么努力也干不过基因

好了，进入今天的主题：安全变白！

/入门级美白方案/

①果酸焕肤：俗称刷酸，能够促进表皮细胞的活化与更新，让那些赖着不走的角质细胞带着黑色素脱落，露出后续更新的角质层，白嫩光滑。临床上可治疗黄褐斑、炎症后色素沉着(黑色痘印)、肤色不均、肤色暗沉等皮肤问题。
⏩刷酸吗？能逆天改命的那种！

②调Q嫩肤：调Q已经是比较老牌的激光类项目了，主要是基于选择性光热原理，色素颗粒在吸收极高的激光能量后迅速膨胀破裂，被周围的巨噬细胞吞噬后，随淋巴系统排出体外，从而达到美白祛斑的目的。

③光子嫩肤：这个项目小德已经给大家深入讲过好几次了哦~美白祛斑、嫩肤祛红！都可以找它，好用不贵！既是入门级的医美项目，也是日常维养类的不二之选。

/进阶级美白方案/

C+B素颜光：Clear+Brilliant素颜光是一种双波长非剥脱点阵激光，包括1440nm和1927nm两个治疗手柄，其中1927nm的手柄可以用来提亮肤色，改善色沉问题，同时，1927nm治疗的24小时之内还有17倍的精华渗透，临床上联合涂抹美塑产品，能够将两者的作用发挥到最佳状态，而且舒适感也比较高。