健康的皮肤屏障结构图。 石磊医生供图
近日，我市各大医院的皮肤科门诊很热闹，来看过敏、炎症的市民络绎不绝。专家表示，春天来了，空气中的花粉、尘螨、病毒都可能导致皮肤病，一下子变强的紫外线也会引起晒伤，但这些是外部诱因，不少患者过敏的起因是皮肤屏障受损，而皮肤屏障受损的人群显然更不经晒。
“糟糕的护肤习惯，不合适的护肤产品，都会导致皮肤屏障被破坏，各种皮肤病就会找上门来，而有些皮肤病会进一步破坏皮肤屏障，形成恶性循环。”宁大医学院附属医院皮肤科主任石磊主任医师表示。
18岁大男孩爱去角质，没想到竟长了黄褐斑
昨天上午8点，记者在宁大附院皮肤科门诊看到，好几间诊室内外都挤满了患者。专家号也早已挂完。医护人员表示，最近半个月来看皮肤过敏的市民是冬季的四五倍，上个双休日的门诊量更是高达300人次。
患者以面部皮炎和多形性日光疹的居多。从表面来看，春日“盛产”的花粉和艳阳与这两种病脱不了干系。但归根结底，一些患者还是皮肤本身出了问题，才让环境因素有机可乘。
该科主任石磊主任医师提到一名典型患者，18岁的大男孩小汪(化名)。小汪是在姐姐陪同下来看色斑的。这个青春期的大男孩，对自己脸颊上密密麻麻、深深浅浅的斑点很抓狂。清明期间天气晴好，他跟朋友们出去踏青，回来后一照镜子，发现脸上的斑点更重了，于是上医院来了。
然而石医生细看后发现，小汪脸上有雀斑，有晒斑，竟然还有一些好发于中年女性的黄褐斑。VISIA检测仪显示，他的皮肤屏障被破坏得很严重，炎症反应，以及由一些感染所致的荧光反应都很明显。
才18岁，又是男生，不该这样啊。细问下，石医生了解到，小汪皮肤偏干，但还是很喜欢“清爽”的感觉，这两年他经常使用去角质产品，各种清洁面膜，带磨砂颗粒的洗面奶，他都很喜欢用，不知不觉间就把皮肤屏障给破坏了，色素代谢因此紊乱，导致色斑大量产生。
石医生介绍，正常的皮肤屏障应该是砖墙结构，顾名思义是能抵抗一定的外来侵袭的。但受损的皮肤屏障就像斑驳的城墙，一有风吹草动就容易出状况。这就好比一个人，如果身强体壮，哪怕流感高发季也不易染病，但如果身体孱弱，就可能在不同时节把不同流行病得个遍。“当然，一些皮肤病也可能破坏皮肤屏障，治疗不当还会导致恶性循环。”石医生说。
小汪要去斑，但他的皮肤却无法承受相应的治疗。专家建议他停用去角质产品，改用一些修复皮肤屏障的医学护肤品，过几个月再来看看，是否能进行去斑治疗。
不防晒、不合适的护肤品是皮肤大敌，你中招了吗？
人们常用“吹弹可破”来形容一个人皮肤好。但在皮肤科专家眼里，“厚脸皮”才是真正的好皮肤。糟糕的护肤习惯，不合适的护肤产品，都可能令皮肤变薄。
门诊中最常见的就是清洁过度，包括频繁使用去角质产品，频繁且大力地洗脸，使用网红洁面仪等。久而久之，皮肤就可能变得干燥、薄弱又敏感。
此外，夜间勤保养、日间不防晒则是不少患者的矛盾做法。专家指出，不喜欢防晒，却喜欢用晒后修复产品，实在是本末倒置。日光可致皮肤光老化，这是再高端的护肤产品都无法扭转的。正确的做法是，保养不必瓶瓶罐罐，层层叠叠，但一支有效的防晒霜应该是四季常备。
不合适的产品则包括各种果酸、复合酸护肤品，虽然人们在商场里能买到的都是低浓度的，但不分肤质长期使用，皮肤也是吃不消的。
此外，还有一些市民喜欢混用同一类型的护肤品，比如同时涂抹两三种美白精华液，以期达到更好的效果，却不知道不同成分或起化学反应，美白不成反而伤害皮肤。
石医生建议：针对春季多见的皮肤过敏，大家要找到真正的原因，也要掌握一定的应对方法。如果确是环境中的过敏原所致，加强防护，必须时吃点开瑞坦、西替利嗪等药物，冷水浸毛巾后拧开敷脸，基本上就能好转。如果持续不好，还是要上医院看看，请医生帮忙揪出真正的“敌人”，并在医生指导下学习科学的护肤方法，选择适合自己的护肤产品。
