法令纹一出现，没法挡，没法遮，笑也不是，不笑也不是，它就趴在那，不动声色的拉低你的颜值，让你看上去比别人衰老10岁不止。

像其他的衰老特征，皮肤差、颧骨突出、太阳穴凹陷、黑眼圈、眼袋等等...都是可以通过发型、妆容加以修饰掩盖的。

可唯独法令纹，它就是不行！酱婆婆也在这把话说死了，除了利用医美手段，想要从根本去除它几乎是不可能的。你要说什么我就可以呀，我化妆让它分分钟消失不见啦balabala...我不信！

酱婆婆我也就是在今年，照镜子猛然发现自己左边鼻翼旁若隐若现的一根——纹路，天要塌了，法令纹终究是没有放过我！

我思来想去，怎么会，怎么会，是笑得太多太狂野没收住？还是平时板着张扑克脸脸部没得到锻炼？下垂？还是单纯的因为年纪大了？睡觉姿势太奔放？....

我在脑海里一遍遍的复盘，网上一顿搜，好嘛，都有问题，到处都是问题！

和我一样被法令纹困扰的姐妹，不妨跟我一起，做好功课，从这篇文章起，压住它，预防它，童颜方面可不能输给其他小仙女！

01 你的法令纹是先天还是后天的？

我家婆几刚出生的时候，我一眼就注意到了她脸上的那两条。

后来了解到其实是因为婴儿脸上脂肪多，而肌肉却还没有发育完全，导致没有足够的拉伸力。而这种纹路在长大一些后大概率是会自然消失的。比如说，宋祖儿。

而已经是大人的我们怎么去判断自己法令纹是先天后天呢？这倒也很简单，躺下自拍看看，如果躺下法令纹消失，那就是后天的。

02 面部骨骼结构导致先天法令纹

颧骨凸出，面中部扁平，凸嘴龅牙，如果有以上三种问题，那大概率你的法令纹是要比同龄人重的，甚至这种面部结构让你在青春期甚至更早些的时候就已经有了法令纹，这就算是先天法令纹了。

比如，我的女神，高圆圆。

可以看出来这是女神非常早期还留着短发的时候，就已经很明显的能看出法令纹了（女神没有笑的照片太少了，不然更明显），再看看比较近期的图。

还有谢娜。

还有，小S。

还有涛姐。

针对这一类的解决方案呢，青春期可以考虑整牙，调整凸嘴程度，最大程度的预防。

03 致命的脸部表情

《我们是真正的朋友》这档综艺火热播出的时候，阿雅和小S的法令纹时不时的就会勾走我的注意力，虽然两位是真的很美很有魅力的女人啦！

还有杨紫

还有林心如。

然后我发现一个他们共有的习惯，就是特别喜欢上提鼻子这块肉肉，不管是笑，哭，做怪表情，都会鼻肌发力，看动图。

这几张动图可把我找的够呛的，双击屏幕给酱婆婆点赞！

如果还不能get到这种鼻肌发力的感觉，吃一口柠檬试试！

这类的解决方案其实就是控制自己的表情，下意识去放松自己的鼻子，有个很好的小法子，尽量不让自己的上牙露出来，即使是笑，也是嘴角牵动嘴唇使上牙露出！

另外，夸张丰富的表情在一定程度上是会加深法令纹的。比如刘雯超模。

04 生活习惯很重要

第一点，习惯性托腮。酱婆婆我简直了，看书托腮，玩手机托腮，扛着这个笨重硕大的脑袋真的好辛苦，两只手不自觉得就要来扶持一把。

我现在整个脸歪向左边，左边法令纹凸显有80.99%都要怪罪到这个破习惯头上。

第二点，手机党低头族。手机ipad一刷起来脑袋就不受控制的一点点越勾越低，像被下了魔咒，察觉的时候脖子已经开始发酸了。长时间下来颈纹，双下巴，法令纹，一个不落的敲你房门要办理入住了。

第三点，又是说烂了的睡觉姿势。仰卧！仰卧！仰卧!

05 保养问题？

我们女人这张脸啊，25岁以前的状态是父母给的，30岁是要靠钱砸出来的，我总想起前同事的一句至理名言“钱是不会走错路的”。

至少在抗衰老精华等方面，300的精华和3000块的那一定不是一种东西，也许300块就能买到60%的效果，但如果你想要多提升哪怕10%，那就要付出乘以10倍甚至更多的金钱代价，这是富二代经理姐姐告诉我的道理。

我能不懂嘛，我缺的是钱啊。所以大小姐们，一起努力搞钱吧，想赢在抗衰老起跑线上，可不能少了它呀！

06 脸部运动操

什么美容院的拍拍打打外界刺激，在脸上一顿摸，一顿操作，拉扯皮肤的事我都不认同，从内而外的训练肌肉的紧实度才是正解！

酱婆婆考普通话的时候偶然得知的一套脸部运动操，来自普通话考试的小程序，我把我认为对脸部肌肉激活最有用的三部分做成动图，大家可以跟着脸，超级瘦脸，消水肿，对法令纹也有奇效。

第一部分，舌尖最大程度的伸出，去碰鼻尖，碰下巴，碰两边的脸颊。

做完几个轮回会有后脑勺酸胀头脑发晕的感觉，这都是正常现象，说明做对了！

第二部分，换成舌头在口腔内侧，用力的往外顶，做完两边脸颊是很酸的。

第三部分，嘴巴嘟起，上下左右的顺时间逆时针转圈，拉伸嘴周边和脸颊的肌肉。

最后回到开头，我所说的医美手段去纹路，也并非不可取，现如今热玛吉，线雕，玻尿酸，超声刀...接受度越来越高了，有钱，不怕痛，建立在安全的基础上，搞起！

但是像我这类胆小怕事的怂包包就踏踏实实的做好我以上说的几点，从生活细节，小习惯做起，即便短时间内看不到效果，没有医美那么立竿见影也不要灰心，这些好习惯为你带来了可不止改善法令纹这一点。

酱婆婆写得眼睛都要瞎了，镜片厚度怕是又压不住了。

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我是酱婆，喜欢聊聊女性自我成长，聊聊实用有趣、旁门左道的变美干货，姑娘们，世界那么大，交个朋友，一起变美吧！