皮肤的衰老分俩种，自然老化和光老化。自然老化意味着皮肤全层的变薄，就像上面说的，从20岁左右开始，真皮内因为成纤维细胞活力逐渐下降，细胞数量逐渐减少，分泌的胶原蛋白、透明质酸、弹力纤维等物质也随之减少，皮肤的弹力、饱满度都会大打折扣，细纹也由此而生；而真皮内总容量的减少，弹力纤维弹性下降，胶原蛋白交联能力下滑，也都会让你垮脸垮的更早更明显。此外，皮肤屏障也会随着年龄增大而逐渐脆弱，角质层的含水量下降，丢失水分的速度加快，皮肤也会变得更加晦暗无光。
而当代年轻人天天熬夜，全都是加速自然老化的操作，垮脸、细纹、皮肤晦暗。
至于光老化，更是从出生后就开始了。紫外线会造成皮肤内的炎症和氧化反应，损伤皮肤细胞的DNA，加速真皮胶原蛋白、弹力纤维、透明质酸的降解，让人老得更快，而且还会加重痤疮、玫瑰痤疮等一系列皮肤问题。
